AFDA0210 - Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente

Realiza sesiones de entrenamiento de alta intensidad utilizando la metodología del crossfit

Modalidad: Online.
Duración: 470
Reconocido por CGD E-Learning Center S.L
Los contenidos de este curso cuentan con videos prácticos, enlaces y manuales complementarios.

¿Cuáles son los objetivos del curso Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente?

Capacitar al alumno en la valoración de la condición física, biológica y motivacional mediante pruebas, cuestionarios y entrevistas personalizadas.
Dominar las técnicas, estilos y herramientas necesarias para el diseño y ejecución de coreografías en actividades de Fitness con soporte musical.
Aplicar una metodología de entrenamiento segura, eficaz y adaptada a distintos perfiles y necesidades.
Conocer y aplicar protocolos de primeros auxilios en entornos deportivos.
Adquirir herramientas para la planificación, dinamización y evaluación de clases y eventos de Fitness, tanto en seco como en entorno acuático.

¿Qué aprenderás con el curso Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente?

Módulo 1. Valoración de Capacidades Físicas
Evaluación física, motivacional y biológica.

Antropometría, postura, pruebas funcionales y entrevistas personales.

Tratamiento e interpretación de resultados.

Módulo 2. Coreografías
Técnica y ejecución de secuencias con soporte musical.

Composición coreográfica: estilos, estructuras rítmicas y modalidades.

Recursos para el diseño y enseñanza de coreografías.

Módulo 3. Metodología y Práctica del Fitness Colectivo
Programación del entrenamiento físico-musical.

Acondicionamiento físico general y específico.

Seguridad, prevención y atención a colectivos especiales.

Organización y dinamización de eventos fitness.

Módulo 4. Primeros Auxilios
Principios básicos de actuación ante emergencias.

Maniobras de RCP y atención inmediata al accidentado.

Módulo 5. Glosario
Términos clave en el ámbito del Fitness musical.

Finalización del curso

Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del curso por correo electrónico en el que aparecerán su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado y número de registro del diploma

SOLICITAR INFORMACIÓN

0 comentario